一、历史性首秀：2018年俄罗斯世界杯
巴拿马国家足球队在2018年首次闯入世界杯决赛圈，创造了这个中北美国家足球史的新篇章。小组赛阶段，他们与比利时、英格兰和突尼斯同组。尽管三战皆负，但6月24日对阵英格兰时，巴洛伊第78分钟的进球成为该国世界杯首球，现场球迷的狂欢画面通过直播传遍全球。
二、预选赛的惊艳表现
在2022年卡塔尔世界杯预选赛中，巴拿马展现出惊人进步：
- 主场2-1力克北美劲旅墨西哥
- 客场1-0绝杀牙买加关键战
- 最终以积分榜第五名获得附加赛资格
巴拿马国家足球队在2018年首次闯入世界杯决赛圈，创造了这个中北美国家足球史的新篇章。小组赛阶段，他们与比利时、英格兰和突尼斯同组。尽管三战皆负，但6月24日对阵英格兰时，巴洛伊第78分钟的进球成为该国世界杯首球，现场球迷的狂欢画面通过直播传遍全球。 在2022年卡塔尔世界杯预选赛中，巴拿马展现出惊人进步：一、历史性首秀：2018年俄罗斯世界杯
二、预选赛的惊艳表现
虽然最终不敌澳大利亚无缘正赛，但门将路易斯·梅希亚多次神扑的表现令人印象深刻。
分析近十年比赛记录可以发现：
| 年份 | 关键球员 | 里程碑 |
|---|---|---|
| 2013 | 布拉斯·佩雷斯 | 金杯赛四强 |
| 2018 | 罗曼·托雷斯 | 世预赛绝杀进球 |
| 2021 | 阿尼巴尔·戈多伊 | 中北美国家联赛亚军 |
随着国内青训体系完善（目前已有12所职业俱乐部青训营），加上归化球员政策调整，巴拿马足协技术总监卡洛斯·鲁伊斯表示："我们正在建立更具竞争力的比赛记录，2026年美加墨世界杯将是下一个目标。"
"那些认为我们只是世界杯过客的人错了，巴拿马足球正在书写自己的传奇"——前队长罗曼·托雷斯在退役仪式上的发言